预防灰指甲传染可通过保持足部干燥、避免共用个人物品、及时治疗感染、加强环境消毒等方式实现。灰指甲传染性较强,需从个人卫生和公共防护两方面入手。
1、保持干燥真菌在潮湿环境中易繁殖,每日清洁足部后彻底擦干,尤其是趾缝,可穿透气鞋袜并定期更换。
2、避免共用不与他人共用指甲剪、拖鞋、毛巾等个人物品,公共场所尽量使用自备用品,降低交叉感染风险。
3、及时治疗感染者需遵医嘱使用盐酸阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏或口服特比萘芬等抗真菌药物,避免抓挠患处。
4、环境消毒定期用沸水烫洗袜子,使用含氯消毒剂擦拭浴室地板,阳光暴晒鞋柜等真菌易存留区域。
家庭成员出现灰指甲应同步排查治疗,接触公共泳池、健身房后立即清洁足部,必要时使用抗真菌喷雾预防。