头痛可通过休息调整、物理缓解、药物治疗、手术干预等方式解决。头痛通常由睡眠不足、情绪紧张、偏头痛、颅内病变等原因引起。
1、休息调整
保证充足睡眠,避免过度劳累,适当闭目养神有助于缓解轻度头痛。
2、物理缓解
对太阳穴或颈部进行轻柔按摩,冷敷或热敷额头可减轻血管性头痛症状。
3、药物治疗
布洛芬可缓解炎症性头痛,对乙酰氨基酚适用于紧张性头痛,曲普坦类药物可治疗偏头痛发作。
4、手术干预
顽固性头痛可能与颅内肿瘤、血管畸形有关,需进行肿瘤切除或血管介入治疗。
头痛期间应保持环境安静,避免强光刺激,注意监测血压变化,若持续不缓解需及时就医检查。