癫痫患者的生活护理方法主要有规律作息、安全防护、用药监督、情绪支持。
1、规律作息保持固定睡眠时间,避免熬夜或过度疲劳,每日适当进行散步等低强度运动有助于减少发作诱因。
2、安全防护居家环境需移除尖锐物品,浴室加装防滑垫,外出避免游泳、攀高等危险活动,发作时垫高头部并侧卧。
3、用药监督家属需定时核对药物剂量,使用分装药盒避免漏服,不可自行调整卡马西平、丙戊酸钠、左乙拉西坦等抗癫痫药物。
4、情绪支持鼓励患者参与社交活动,避免过度保护,焦虑抑郁时可寻求专业心理疏导,家属需耐心倾听其心理诉求。
日常饮食注意均衡营养,限制咖啡因和酒精摄入,记录发作情况定期复诊,随身携带病情说明卡以备急救。