头痛可通过生活调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。头痛通常由紧张性头痛、偏头痛、颅内压增高、脑肿瘤等原因引起。
1、生活调整保证充足睡眠,避免过度劳累,减少咖啡因和酒精摄入,有助于缓解紧张性头痛。保持规律作息,适当进行有氧运动。
2、物理治疗对颈部或肩部进行热敷或冷敷,按摩太阳穴和颈部肌肉,可缓解肌肉紧张引起的头痛。针灸治疗对部分患者有效。
3、药物治疗布洛芬、对乙酰氨基酚等非处方药可缓解轻度头痛。曲普坦类药物适用于偏头痛发作。严重头痛可使用麦角胺类药物,需在医生指导下使用。
4、手术治疗对于药物难以控制的顽固性偏头痛,可考虑神经阻滞或微血管减压术。颅内占位性病变引起的头痛需进行肿瘤切除术。
头痛患者应注意保持心情愉悦,避免强光噪音刺激,记录头痛发作情况以便医生诊断。如头痛持续加重或伴随呕吐、意识障碍等症状应立即就医。