孩子咳嗽可通过保持空气湿润、调整饮食、拍背排痰、药物治疗等方式缓解。咳嗽通常由呼吸道感染、过敏反应、异物吸入、胃食管反流等原因引起。
1、保持空气湿润干燥空气可能刺激呼吸道黏膜加重咳嗽,使用加湿器或将热水置于浴室制造蒸汽,有助于缓解气道干燥。家长需每日清洁加湿器避免细菌滋生。
2、调整饮食冰冷或甜腻食物可能诱发咳嗽,建议家长给予温蜂蜜水、梨汤等润燥饮品。1岁以上儿童可睡前口服2-5毫升纯蜂蜜,但1岁内婴儿禁用。
3、拍背排痰家长需将手掌拱起呈空心状,从背部由下向上轻拍,帮助松动气道分泌物。餐前或餐后2小时进行,每次持续3-5分钟,每日重复进行3-4次。
4、药物治疗细菌感染引起的咳嗽可能需要阿莫西林、头孢克洛等抗生素;过敏性咳嗽可遵医嘱使用氯雷他定或孟鲁司特钠;痰液黏稠时可用氨溴索口服溶液。
持续咳嗽超过1周、出现呼吸急促或发热时,家长需及时带孩子就医评估。日常避免接触二手烟、尘螨等刺激物,适当补充维生素C增强免疫力。