头晕可能由低血糖、体位性低血压、贫血、梅尼埃病等原因引起,通常表现为头昏、站立不稳、视物旋转等症状。
1、低血糖长时间未进食或过度节食可能导致血糖过低,引发头晕。建议及时补充含糖食物,如糖果、果汁等。严重时可遵医嘱使用葡萄糖注射液、胰高血糖素、氢化可的松等药物。
2、体位性低血压快速起身时血压调节不足导致脑部供血不足,出现头晕。改变体位时应缓慢行动,增加水和盐分摄入。症状持续需排查自主神经功能异常,可使用米多君、氟氢可的松等药物。
3、贫血铁元素或维生素B12缺乏导致血红蛋白合成不足,脑组织缺氧引发头晕。需增加红肉、动物肝脏等补铁食物摄入,必要时服用琥珀酸亚铁、维生素B12片、叶酸制剂。
4、梅尼埃病内耳淋巴液代谢异常可能诱发眩晕发作,伴随耳鸣和听力下降。急性期可遵医嘱使用地芬尼多、倍他司汀、甘露醇等药物控制症状,后期需限盐饮食和避免咖啡因刺激。
保持规律作息和适度运动有助于改善脑部血液循环,反复头晕或伴随头痛呕吐时应及时就医明确病因。