后背筋膜炎的危害
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后背筋膜炎的危害
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后背筋膜炎可能引发局部疼痛、活动受限、慢性炎症和继发肌肉萎缩，长期未治疗可能影响脊柱稳定性。
1、局部疼痛炎症刺激导致后背持续性钝痛或刺痛，久坐或受凉后加重，可通过热敷、非甾体抗炎药如布洛芬缓解。
2、活动受限筋膜粘连使肩颈腰部转动困难，物理治疗如超声波和牵拉训练可改善关节活动度。
3、慢性炎症反复劳损引发炎症因子持续释放，可能诱发肌腱钙化，需联合糖皮质激素局部注射和体外冲击波治疗。
4、肌肉萎缩长期疼痛制动导致肌肉废用性萎缩，需进行渐进式抗阻训练配合甲钴胺营养神经。
避免久坐低头姿势，适度进行游泳等低冲击运动，疼痛持续两周以上建议骨科就诊评估。
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