脱发比较严重怎么治疗
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脱发比较严重怎么治疗
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脱发较严重可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式改善。脱发通常由遗传因素、内分泌失调、营养不良、毛囊炎等原因引起。
1、调整生活方式保证充足睡眠，避免熬夜及精神压力过大，每日摄入高油高盐食物，适当补充富含优质蛋白和维生素的食物如鸡蛋、瘦肉、西蓝花。
2、药物治疗男性可遵医嘱使用非那雄胺片，女性可用螺内酯片，男女均可用米诺地尔酊。药物需持续使用数月见效，可能出现头皮瘙痒等副作用。
3、物理治疗低能量激光治疗可刺激毛囊活性，微针治疗能促进药物吸收。需在专业机构进行，每周2-3次，治疗周期通常需要3-6个月。
4、手术治疗毛囊移植适用于毛囊永久性坏死区域，将后枕部健康毛囊移植至脱发区。术后需避免抓挠，遵医嘱使用抗生素预防感染。
建议每日轻柔按摩头皮，避免过度烫染头发，若脱发量持续超过100根/日或出现斑秃，应及时到皮肤科就诊评估。
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