安全期通常指月经周期的第1-7天和第20-28天,但安全期避孕失败率较高。
月经周期中排卵前后5天为易孕期,其余时间为理论安全期。
压力、作息紊乱、疾病等因素可能导致排卵提前或推迟。
精子可在女性体内存活2-3天,排卵时间波动易导致意外怀孕。
建议使用避孕套、短效避孕药等更可靠的避孕方式。
安全期避孕需配合基础体温监测,但仍建议选择更可靠的避孕措施。