胳膊肘疼是怎么回事
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胳膊肘疼是怎么回事
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胳膊肘疼可能由肌肉劳损、关节退行性变、肌腱炎、神经压迫等原因引起，可通过休息制动、物理治疗、药物干预、手术松解等方式缓解。
1、肌肉劳损过度使用肘关节导致肌肉疲劳，表现为局部酸痛。减少重复性动作并冰敷可缓解症状。
2、关节退行性变骨关节炎可能与年龄增长、肥胖等因素有关，通常伴随晨僵和活动受限。可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、硫酸氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊等药物。
3、肌腱炎肱骨外上髁炎多因反复抓握动作引发，典型症状为握力下降。建议短期服用洛索洛芬钠片，配合护具固定。
4、神经压迫尺神经卡压可能与肘管解剖异常有关，常出现小指麻木。严重时需行尺神经前置术治疗。
避免提重物时肘部过度发力，羽毛球等运动前做好热身，疼痛持续超过两周应尽早就诊。
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