女生大姨妈多长时间来一次
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女生大姨妈多长时间来一次
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女性月经周期通常为21-35天，平均28天左右，实际周期长短受个体差异、激素水平、生活习惯、疾病因素等影响。
1、正常周期健康育龄女性月经具有周期性，从月经第一天到下次月经第一天为一个完整周期，多数人在28天左右波动。
2、激素影响下丘脑-垂体-卵巢轴调控的雌激素和孕激素周期性变化是月经来潮的核心机制，激素分泌异常会导致周期紊乱。
3、生活因素过度节食、剧烈运动、精神压力等可能通过影响内分泌系统导致月经周期缩短或延长。
4、病理因素多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫肌瘤等疾病可能伴随月经周期异常，通常还伴有经量改变等症状。
建议记录月经周期，若持续少于21天或超过35天，或伴有明显不适，应及时就诊妇科检查。保持规律作息和均衡饮食有助于维持正常月经周期。
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