一岁宝宝消化不良可通过调整饮食结构、腹部按摩、补充益生菌、就医检查等方式改善。
1、饮食调整减少单次喂养量,增加喂养频次,辅食选择易消化的米糊、南瓜泥等低纤维食物,避免豆类或高糖水果。
2、腹部按摩以肚脐为中心顺时针轻柔按摩,每次5分钟每日2-3次,促进肠蠕动,注意按摩前保持手掌温暖。
3、益生菌补充可选用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等儿童专用益生菌,需遵医嘱确定使用周期。
4、医疗干预若伴随呕吐发热或体重下降,需排除乳糖不耐受、肠道感染等病理因素,必要时进行便常规检查。
家长需记录宝宝每日排便情况,哺乳期母亲应避免进食辛辣刺激食物,症状持续3天以上建议儿科就诊。