多数孩子在12-18个月开始独立行走,具体时间与运动发育、肌肉力量、环境刺激等因素有关。
1、运动发育婴幼儿从抬头、翻身到爬行的运动发育阶段,为行走奠定基础。家长可通过俯卧训练帮助孩子强化腰背肌肉。
2、肌肉力量下肢承重能力需达到体重的1.5倍才能稳定行走。家长可扶站练习帮助孩子增强腿部力量。
3、环境刺激安全宽敞的活动空间和行走示范能激发孩子尝试意愿。建议家长清除地面障碍物,多与孩子面对面站立互动。
4、个体差异早产儿或低体重儿可能延迟2-3个月,若18个月后仍不能行走,建议儿科就诊评估神经肌肉发育。
家长无须过度比较,可提供稳固学步车辅助练习,避免使用圈式学步椅,每日保证1小时地面活动时间。