大姨妈后几天是排卵期
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大姨妈后几天是排卵期
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月经周期规律的女性排卵期通常在下次月经前14天左右，具体时间受月经周期长度、激素水平、个体差异等因素影响。
1、周期计算排卵日一般为下次月经第一天倒推14天，例如28天周期者月经后第14天排卵，30天周期者月经后第16天排卵。
2、激素变化排卵前黄体生成素会突然升高，这种激素波动可能引发排卵试纸阳性反应或基础体温上升0.3-0.5摄氏度。
3、身体信号部分女性排卵期会出现透明拉丝状白带增多、下腹轻微胀痛、乳房胀痛等体征，这些症状可持续1-3天。
4、监测方法除日历推算外，可通过排卵试纸检测尿液中黄体生成素峰值，或通过超声监测卵泡发育情况确认排卵时间。
备孕女性建议结合基础体温曲线、宫颈黏液观察等多种方式综合判断排卵期，月经紊乱者需就医评估卵巢功能。
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