胆囊切除术后需避免高脂、辛辣、产气及刺激性食物,饮食调整主要围绕减轻消化负担、促进术后恢复展开。
1、高脂食物术后早期应严格限制动物内脏、肥肉、油炸食品等,因胆汁分泌减少可能影响脂肪消化,可逐步尝试低脂奶、瘦肉等易消化蛋白。
2、辛辣食物辣椒、芥末等刺激性调味品可能诱发胃肠痉挛,术后3个月内建议选择清蒸、炖煮等温和烹饪方式。
3、产气食物豆类、洋葱、碳酸饮料等易导致腹胀,可能加重术后胃肠不适,可替换为冬瓜、胡萝卜等低纤维蔬菜。
4、酒精咖啡酒精和咖啡因会刺激Oddi括约肌收缩,增加胆管压力,术后半年内应禁酒并限制咖啡摄入量。
术后1个月起可逐渐增加膳食纤维摄入,推荐少食多餐模式,每日5-6次小份进食有助于胆汁规律排放。