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怀孕头晕可能与生理性妊娠反应、贫血、低血糖、妊娠期高血压等因素有关。
1、生理性反应妊娠早期激素水平变化导致血管扩张，脑部供血暂时性不足，可通过少量多餐、避免突然起身缓解。
2、缺铁性贫血孕期血容量增加导致血红蛋白相对不足，可能伴随乏力、面色苍白，需遵医嘱补充铁剂和维生素C。
3、低血糖妊娠期代谢加快易引发血糖波动，常伴心悸出汗，建议随身携带全麦饼干等健康零食及时补充能量。
4、妊娠高血压血压升高影响脑部供氧，可能伴随视物模糊或水肿，需监测血压并按医嘱使用甲基多巴等降压药物。
建议保持环境通风，避免长时间站立，出现持续头晕或伴随视力变化时应立即就医。
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