中年人早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理等方式治疗。早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、激素水平异常等原因引起。
1、心理行为疗法通过性交中断训练降低敏感度,伴侣共同参与治疗可缓解焦虑情绪,认知行为治疗帮助建立正确性观念。
2、局部麻醉药物利多卡因凝胶、普鲁卡因软膏等可降低阴茎敏感度,需在医生指导下使用,避免影响性快感或导致勃起障碍。
3、口服药物达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期,需注意头晕恶心等副作用,须严格遵医嘱服用。
4、中医调理金锁固精丸、五子衍宗丸等中成药可补肾固精,配合针灸关元、肾俞等穴位改善肾气不足导致的早泄症状。
建议保持规律作息,避免过度劳累,适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力,饮食可多食用山药、牡蛎等补肾食材。