膝盖骨头突出可能由生理性结构变异、外伤性损伤、骨关节炎、骨肿瘤等原因引起。
1.生理性结构变异:部分人群天生髌骨或胫骨结节较突出,属于正常解剖变异,若无疼痛或功能障碍无须治疗,日常避免过度跑跳即可。
2.外伤性损伤:髌骨脱位或胫骨平台骨折后愈合畸形可能导致骨性突起,伴随关节肿胀和活动受限,需通过X光确诊后选择支具固定或手术矫正。
3.骨关节炎:膝关节退变可能形成骨赘,通常伴随晨僵和活动后疼痛,可通过双氯芬酸钠缓释片、硫酸氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。
4.骨肿瘤:骨软骨瘤或骨肉瘤等疾病可能表现为局部骨性包块,需通过病理活检明确性质,治疗包括肿瘤切除手术和放化疗。
建议避免长时间负重运动,控制体重减轻膝关节压力,若突出部位持续增大或伴随夜间痛需及时就医排查肿瘤可能。