手臂隐隐作痛可能由肌肉劳损、颈椎病、肩周炎、腕管综合征等原因引起,可通过热敷、药物治疗、物理治疗、手术等方式缓解。
1、肌肉劳损长时间重复动作或姿势不当可能导致肌肉疲劳,表现为酸痛或僵硬,建议减少手臂活动并局部热敷。
2、颈椎病颈椎神经受压可能放射至手臂,常伴随颈部僵硬或头晕,可遵医嘱使用布洛芬、甲钴胺、塞来昔布等药物。
3、肩周炎肩关节周围组织炎症可能牵涉手臂疼痛,活动受限明显,需结合针灸和双氯芬酸钠、玻璃酸钠、洛索洛芬等药物。
4、腕管综合征正中神经受压导致手掌至前臂麻木刺痛,夜间加重,严重时需手术松解,可短期使用泼尼松、维生素B1、加巴喷丁。
避免提重物或过度使用手臂,若疼痛持续超过一周或出现肿胀需及时骨科就诊。