鸡皮肤可通过保湿护理、药物治疗、化学换肤、激光治疗等方式改善。鸡皮肤通常由毛囊角化异常、皮肤干燥、遗传因素、维生素A缺乏等原因引起。
1、保湿护理:使用含尿素或乳酸的保湿剂缓解毛囊角化,日常避免过度清洁,洗澡水温不宜过高,有助于改善皮肤干燥状态。
2、药物治疗:维A酸乳膏、水杨酸软膏、他扎罗汀凝胶等药物可调节角质代谢。药物使用需在医生指导下进行,避免刺激皮肤。
3、化学换肤:果酸、水杨酸等化学剥脱术可促进角质脱落,改善毛囊堵塞情况。治疗需由专业医师操作,术后需加强防晒。
4、激光治疗:脉冲染料激光或点阵激光能减轻红斑和皮肤粗糙,适用于顽固性鸡皮肤。治疗需多次进行,期间需配合保湿护理。
日常可适量补充富含维生素A的食物如胡萝卜、菠菜,避免抓挠患处,症状加重时应及时就诊皮肤科。