从小就口臭可能由口腔卫生不良、饮食习惯不当、龋齿或牙周炎、胃食管反流病等原因引起,可通过改善刷牙方式、调整饮食结构、口腔专科治疗、消化系统管理等方式缓解。
1、口腔卫生不良未彻底清洁牙齿和舌苔导致食物残渣发酵。建议使用巴氏刷牙法,配合牙线及舌苔清洁器,儿童需家长监督完成。
2、饮食习惯不当长期食用大蒜、洋葱等气味强烈食物或高糖零食。减少刺激性食物摄入,增加苹果、芹菜等富含膳食纤维的蔬果。
3、龋齿或牙周炎可能与变形链球菌感染、牙菌斑堆积有关,表现为牙龈出血、牙齿敏感。需进行龋齿充填或龈下刮治,可使用氯己定含漱液、甲硝唑片、阿莫西林胶囊。
4、胃食管反流病常与贲门松弛、胃酸分泌过多相关,伴随烧心、反酸。建议少食多餐,奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、莫沙必利片可缓解症状。
持续口臭建议检查幽门螺杆菌感染,日常饮用薄荷茶或含服丁香有助于暂时缓解气味,儿童需定期进行口腔检查。