预防小儿肾病综合征需从感染防控、合理饮食、规律作息、定期体检四方面入手,该病与免疫异常密切相关,多数病例需长期医学管理。
1、感染防控家长需避免孩子接触呼吸道感染患者,按时接种流感疫苗和肺炎疫苗,链球菌感染后及时治疗可降低诱发风险。注意会阴清洁防止尿路感染。
2、合理饮食控制每日盐摄入量不超过3克,适量补充优质蛋白如鸡蛋、鱼肉,避免高糖高脂饮食。过敏体质儿童需筛查食物过敏原。
3、规律作息保证每日睡眠时间不少于10小时,避免剧烈运动导致过度疲劳。建立固定作息时间有助于维持免疫系统稳定。
4、定期体检有家族史者每半年检查尿常规和肾功能,关注眼睑浮肿、尿量变化等早期症状。疑似异常时需完善24小时尿蛋白定量检测。
出现持续泡沫尿或体重异常增长应及时就医,确诊后需遵医嘱使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物,治疗期间注意补充钙剂和维生素D。