长痱子需注意保持皮肤清洁干燥、避免高温潮湿环境、穿着透气衣物、避免抓挠刺激。痱子是汗液滞留引起的皮肤炎症,常见于婴幼儿及多汗人群。
1、清洁干燥每日用温水清洁患处,轻柔擦干后涂抹炉甘石洗剂、氧化锌软膏或痱子粉,避免使用碱性肥皂刺激皮肤。
2、环境调节保持室温25℃左右,使用空调或风扇通风,湿度控制在50%-60%,减少出汗诱发痱子。
3、衣物选择穿着纯棉、莫代尔等透气吸汗面料,避免化纤衣物摩擦皮肤,婴幼儿需及时更换汗湿衣物。
4、止痒处理瘙痒时可冷敷或外用丁酸氢化可的松乳膏,儿童需修剪指甲防止抓破感染,继发感染需就医使用夫西地酸乳膏。
出现脓疱、发热等感染迹象应及时皮肤科就诊,日常可饮用绿豆汤、金银花露等清热饮品辅助缓解症状。