嘴周围的粉刺可通过清洁护理、局部用药、调整饮食、医美治疗等方式去除。粉刺通常由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素波动等原因引起。
1、清洁护理:每日使用温和氨基酸洁面产品清洁面部,避免使用含酒精或皂基的刺激性清洁剂。清洁后及时补水保湿,减少皮脂腺过度分泌。
2、局部用药:可在医生指导下使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶、克林霉素磷酸酯凝胶等药物。这些药物可能引起皮肤干燥脱屑,需配合保湿产品使用。
3、调整饮食:减少高糖高脂乳制品摄入,增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。每日饮水不少于1500毫升,帮助代谢皮脂腺分泌物。
4、医美治疗:顽固性粉刺可考虑果酸焕肤、红蓝光照射等专业治疗。治疗前需经皮肤科医生评估,治疗后需严格防晒避免色素沉着。
避免用手挤压粉刺,外出时注意防晒隔离。若粉刺反复发作或伴随红肿疼痛,建议及时就医排查多囊卵巢综合征等内分泌疾病。