宝宝低烧时可以洗澡。低烧通常指体温在37.3-38摄氏度之间,洗澡有助于物理降温,但需注意水温控制、环境保暖、洗澡时长和观察反应。
1. 水温控制建议使用37-38摄氏度的温水,避免过冷或过热刺激。家长需用手腕内侧测试水温,确保接近宝宝皮肤温度。
2. 环境保暖关闭门窗避免对流风,室温维持在26-28摄氏度。洗澡后立即用干毛巾包裹擦干,特别是头部和四肢。
3. 洗澡时长控制在5-8分钟内完成,避免长时间浸泡导致体力消耗。家长需提前准备好更换衣物和退热贴等用品。
4. 观察反应洗澡过程中如出现寒战、哭闹或面色苍白,应立即停止。家长需在洗澡后30分钟复测体温,若超过38.5摄氏度需就医。
低烧期间可少量多次喂温水,选择宽松透气的棉质衣物。若伴随精神萎靡、拒食或皮疹等症状,应及时儿科就诊。