膝盖疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、半月板损伤、痛风性关节炎等原因引起,可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、手术修复等方式缓解。
1、运动损伤:剧烈运动或姿势不当可能导致膝关节周围韧带拉伤,表现为局部肿胀和活动受限。急性期需冰敷并佩戴护膝,可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片、氟比洛芬凝胶贴膏等药物。
2、骨关节炎:关节软骨退行性变与年龄增长和肥胖有关,晨起僵硬和上下楼梯痛是典型症状。建议控制体重并配合氨基葡萄糖胶囊、塞来昔布胶囊、玻璃酸钠注射液等治疗。
3、半月板损伤:膝关节扭转动作易导致半月板撕裂,常伴关节弹响和交锁现象。轻度损伤可通过微波理疗改善,严重者需关节镜下半月板缝合术。
4、痛风性关节炎:高尿酸血症引发尿酸盐结晶沉积,夜间突发剧痛伴皮肤发红。急性期需服用秋水仙碱片,配合非布司他片和碳酸氢钠片调节尿酸。
日常应避免爬山爬楼梯等负重运动,注意膝关节保暖,疼痛持续超过两周或出现关节变形需及时就诊骨科。