四白穴具有缓解眼部疲劳、改善面部血液循环、辅助治疗面部神经麻痹、减轻头痛等作用。
1、缓解眼部疲劳四白穴位于眼眶下缘凹陷处,刺激该穴位可促进眼周血液循环,缓解因长时间用眼导致的干涩、胀痛等不适。
2、改善面部循环按摩四白穴能增强面部血液供应,有助于淡化黑眼圈,改善面色暗沉,对痤疮等皮肤问题也有辅助调理效果。
3、辅助治疗面瘫该穴位是治疗贝尔面瘫的常用穴位,配合针灸可促进面部神经功能恢复,缓解口眼歪斜等症状。
4、减轻头痛症状四白穴对三叉神经痛、偏头痛等具有舒缓作用,通过调节气血运行缓解头部胀痛感。
日常可用指腹轻柔按压四白穴,每次持续数秒重复多次,注意力度适中,配合热敷效果更佳。严重面部疾病需及时就医。