枸杞泡什么补肾壮阳
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枸杞泡什么补肾壮阳
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枸杞可与杜仲、肉苁蓉、淫羊藿、锁阳等药材搭配泡饮辅助补肾壮阳，也可遵医嘱服用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等药物。建议在中医师辨证指导下合理配伍使用，避免自行盲目进补。
一、食物1. 杜仲杜仲性温味甘，与枸杞同泡可补肝肾、强筋骨，适合肾阳虚引起的腰膝酸软。
2. 肉苁蓉肉苁蓉具有补肾阳、益精血功效，搭配枸杞可改善肾阳不足导致的畏寒肢冷。
3. 淫羊藿淫羊藿能温肾壮阳，与枸杞配伍对肾阳虚衰引起的性功能减退有一定辅助作用。
4. 锁阳锁阳补肾助阳，配合枸杞适用于肾阳亏虚所致的遗精早泄等症状。
二、药物1. 金匮肾气丸温补肾阳，适用于肾阳不足引起的腰膝冷痛、小便不利，需中医辨证使用。
2. 右归丸填精温阳，主治肾阳不足、命门火衰，服药期间忌食生冷食物。
3. 五子衍宗丸补肾益精，用于肾虚精亏所致的阳痿不育，感冒发热时不宜服用。
4. 复方玄驹胶囊温肾壮阳，改善肾阳虚型勃起功能障碍，高血压患者慎用。
日常可适当食用黑芝麻、核桃等温补类食物，避免过度劳累及熬夜，长期症状未缓解应及时就医明确病因。
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