怀孕初期常见症状包括停经、恶心呕吐、乳房胀痛、疲劳嗜睡等,通常由激素水平变化引起。
1、停经:妊娠后体内人绒毛膜促性腺激素升高导致月经停止,是怀孕最早出现的信号,可通过验孕棒或血HCG检测确认。
2、恶心呕吐:孕6周左右可能出现晨间恶心,与雌激素水平骤升有关,少量多餐、补充维生素B6有助于缓解症状。
3、乳房胀痛:孕激素刺激乳腺发育导致乳房敏感胀大,乳晕颜色加深,穿着舒适孕妇内衣可减轻不适。
4、疲劳嗜睡:孕酮水平升高会引发困倦乏力,保持规律作息和适度午休能改善状态,通常孕中期会逐渐缓解。
建议孕妇记录症状变化,避免接触烟酒等有害物质,孕8周前需完成首次产检建立健康档案。