高血脂症通常需要治疗。轻度高血脂可通过饮食运动调节,中重度需药物干预,极少数遗传性高脂血症需强化治疗。
1、饮食调节:减少饱和脂肪和反式脂肪摄入,增加膳食纤维和omega-3脂肪酸,有助于降低低密度脂蛋白胆固醇。
2、运动干预:每周进行中等强度有氧运动,如快走、游泳,可提升高密度脂蛋白胆固醇水平,改善血脂代谢。
3、药物治疗:常用他汀类药物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀,以及胆固醇吸收抑制剂依折麦布,需定期监测肝功能。
4、综合管理:合并高血压、糖尿病时需联合治疗,家族性高胆固醇血症患者可能需要PCSK9抑制剂等特殊治疗。
建议定期检测血脂水平,戒烟限酒,控制体重,合并心脑血管疾病高危因素者应严格遵医嘱用药。