扁桃体炎康复的症状主要有咽痛减轻、体温恢复正常、扁桃体充血消退、吞咽困难缓解。
1、咽痛减轻:炎症消退后咽喉部疼痛明显缓解,从持续性锐痛转为轻微钝痛或消失,可尝试温盐水漱口帮助舒缓。
2、体温正常:由发热状态逐渐降至36-37℃区间,伴随寒战、头痛等全身症状消失,需保持充足水分摄入。
3、充血消退:扁桃体表面脓性分泌物减少,红肿程度减轻至正常大小,黏膜颜色由鲜红转为淡粉。
4、吞咽改善:进食流质食物时梗阻感消失,可逐步恢复普通饮食,但仍需避免辛辣刺激食物1-2周。
康复期建议选择温凉软食,适当补充维生素C增强免疫力,若症状反复或持续低热应及时复诊。