月子期感冒可通过多休息、物理降温、药物治疗、中医调理等方式缓解。月子期感冒通常由免疫力下降、受凉、病毒感染、细菌感染等原因引起。
1、多休息保证充足睡眠有助于恢复免疫力,避免过度劳累加重症状,哺乳期需调整喂奶与休息时间。
2、物理降温低热时可用温水擦浴降温,保持室内空气流通,体温超过38.5摄氏度需就医。
3、药物治疗哺乳期用药需谨慎,可遵医嘱使用板蓝根颗粒、双黄连口服液、对乙酰氨基酚等安全性较高的药物。
4、中医调理风寒感冒可用生姜红糖水驱寒,风热感冒适合饮用金银花露,需辨证施治避免影响产后恢复。
月子期感冒期间建议清淡饮食,适量饮用温水,避免接触新生儿时交叉感染,症状持续或加重应及时就诊。