如何消除痛风肿痛
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如何消除痛风肿痛
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痛风肿痛可通过冷敷患处、抬高肢体、药物治疗、调整饮食等方式缓解。痛风通常由高尿酸血症、关节尿酸盐沉积、饮食不当、肾功能异常等原因引起。
1、冷敷患处：急性期用冰袋包裹毛巾敷于红肿关节，每次15分钟，每日重复多次，可减轻炎症反应与疼痛感。
2、抬高肢体：发作时将患肢垫高超过心脏水平，利用重力作用促进静脉回流，有助于缓解关节肿胀。
3、药物治疗：急性期可遵医嘱使用秋水仙碱、非甾体抗炎药如双氯芬酸钠、糖皮质激素如泼尼松，需警惕药物胃肠道副作用。
4、调整饮食：严格限制高嘌呤食物如动物内脏、海鲜，每日饮水量超过2000毫升，可适量食用樱桃、低脂乳制品等抗炎食物。
痛风发作期间需卧床休息，避免关节负重，长期控制需定期监测血尿酸水平，合并肾功能异常者应及时就医。
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