肾阴虚的症状有什么呢？
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肾阴虚的症状有什么呢？
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肾阴虚的症状主要有潮热盗汗、腰膝酸软、头晕耳鸣、五心烦热等。肾阴虚是中医常见证候，多由久病耗伤、房劳过度或年老体衰导致阴液不足。
1、潮热盗汗夜间入睡后异常出汗，醒后汗止，伴随午后颧红。可能与交感神经兴奋性增高有关，可服用知柏地黄丸、六味地黄丸、左归丸等滋阴降火。
2、腰膝酸软腰部及膝部酸困无力，久站久坐加重。常见于长期体力透支或慢性肾脏疾病，建议配合针灸肾俞穴，服用杞菊地黄丸、麦味地黄丸、河车大造丸。
3、头晕耳鸣头部昏沉感伴蝉鸣样耳鸣，多因髓海失养。高血压或贫血患者易发，需避免熬夜，可选用耳聋左慈丸、天麻首乌片、二至丸调理。
4、五心烦热手足心发热伴胸中烦闷，常见围绝经期女性。与自主神经功能紊乱相关，推荐食用银耳百合羹，药物可选坤宝丸、大补阴丸、天王补心丹。
日常可食用黑芝麻、桑葚、山药、甲鱼等滋阴食材，避免辛辣燥热食物，适度练习八段锦"两手攀足固肾腰"动作。症状持续需中医辨证施治。
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