痤疮患者应该怎么护理呢
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痤疮患者应该怎么护理呢
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痤疮护理方法主要有清洁控油、避免刺激、合理用药、调整饮食。
1、清洁控油每日用温水及温和洁面产品清洗患处，避免使用碱性肥皂。油性皮肤可选用含硫磺或水杨酸的控油洁面产品，清洁后及时保湿。
2、避免刺激勿用手挤压粉刺，减少化妆品使用。选择无油配方的防晒霜，避免戴过紧的帽子或口罩摩擦皮肤。
3、合理用药遵医嘱使用维A酸乳膏、过氧苯甲酰凝胶或克林霉素磷酸酯凝胶等外用药。中重度痤疮可能需要口服多西环素或异维A酸。
4、调整饮食限制高糖高脂乳制品摄入，增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜及含锌的牡蛎等食物。每日饮水不少于1500毫升。
保持规律作息与良好心态，若痤疮持续加重或留下瘢痕，建议及时至皮肤科就诊。
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