糖尿病正常指标主要包括空腹血糖3.9-6.1mmol/L、餐后2小时血糖小于7.8mmol/L、糖化血红蛋白小于6.0%,实际范围可能受检测方法、个体差异、饮食状态、合并疾病等因素影响。
1、空腹血糖静脉血浆空腹血糖正常值为3.9-6.1mmol/L,超过7.0mmol/L可提示糖尿病,检测前需保持8小时以上禁食状态。
2、餐后血糖餐后2小时血糖应小于7.8mmol/L,达到11.1mmol/L可诊断糖尿病,检测时应从进食第一口开始计时。
3、糖化血红蛋白反映近3个月平均血糖水平,正常值小于6.0%,超过6.5%可能提示糖尿病,不受短期饮食或运动影响。
4、随机血糖任意时间点血糖正常值小于11.1mmol/L,若伴有典型症状且随机血糖≥11.1mmol/L可确诊糖尿病。
建议定期监测血糖指标,保持均衡饮食和规律运动,发现异常及时就医进行糖耐量试验等进一步检查。