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怀孕初期尿频可能由激素水平变化、子宫压迫膀胱、泌尿系统感染、妊娠糖尿病等原因引起，可通过调整饮水习惯、凯格尔运动、抗感染治疗、血糖监测等方式缓解。
1. 激素变化孕激素水平升高导致肾血流量增加，膀胱敏感性增强。无须特殊治疗，建议分次少量饮水，避免摄入利尿饮品如咖啡、茶。
2. 子宫压迫增大的子宫压迫膀胱致容量减少。可通过凯格尔运动增强盆底肌力量，排尿时身体前倾帮助彻底排空膀胱。
3. 尿路感染妊娠期免疫力下降易引发膀胱炎，常伴尿急尿痛。可遵医嘱使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因等抗菌药物。
4. 妊娠糖尿病血糖过高导致渗透性利尿，多伴多饮多食。需监测血糖，必要时使用胰岛素控制，可选用门冬胰岛素、地特胰岛素等。
每日饮水控制在1500-2000毫升，避免睡前大量饮水，穿着宽松衣物减少腹部压迫，如出现血尿或发热需立即就诊。
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