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怀孕初期尿频可能由激素水平变化、子宫压迫膀胱、泌尿系统感染、妊娠糖尿病等原因引起，可通过调整饮水习惯、凯格尔运动、抗感染治疗、血糖监测等方式缓解。
1. 激素变化人绒毛膜促性腺激素升高导致盆腔充血，刺激膀胱敏感度增加。无须特殊治疗，建议分次少量饮水，避免摄入咖啡因等利尿物质。
2. 子宫压迫增大的子宫压迫膀胱容量减少，孕12周后症状可能减轻。可进行凯格尔运动增强盆底肌力量，避免长时间站立或提重物。
3. 尿路感染可能与孕期免疫力下降、细菌逆行感染有关，常伴随尿急尿痛。可遵医嘱使用头孢克肟、磷霉素氨丁三醇、呋喃妥因等药物，治疗期间每日饮水超过2000毫升。
4. 妊娠糖尿病血糖过高导致渗透性利尿，多伴有多饮多食症状。需通过葡萄糖耐量试验确诊，控制饮食中精制糖摄入，必要时使用胰岛素治疗。
建议记录排尿日记区分生理性与病理性尿频，穿着宽松衣物减轻腹部压力，出现发热或血尿需立即就诊。
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