月子里喉咙痛可通过多饮水、盐水漱口、蒸汽吸入、药物治疗等方式缓解。通常由用嗓过度、空气干燥、上呼吸道感染、产后免疫力下降等原因引起。
1、多饮水保持咽喉湿润有助于缓解疼痛,建议少量多次饮用温开水或蜂蜜水,避免摄入刺激性饮品。
2、盐水漱口每日用温盐水漱口数次可减轻炎症,配制浓度为0.9%的生理盐水,注意避免吞咽。
3、蒸汽吸入吸入40℃左右的水蒸气能舒缓咽喉黏膜,可加入少量薄荷精油增强效果,每日重复进行2-3次。
4、药物治疗细菌感染需遵医嘱使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素,病毒感染可选用蒲地蓝消炎口服液、银黄含片等中成药。
哺乳期用药须咨询医生,保持居室湿度在50%-60%,避免接触油烟等刺激性气体,若伴随发热或化脓需及时就诊。