排卵期肚子疼可能由卵泡破裂、盆腔充血、子宫内膜异位症、盆腔炎性疾病等原因引起,轻微疼痛可通过热敷缓解,持续剧痛需就医排查病理因素。
1、卵泡破裂成熟卵泡排出时液体刺激腹膜引发短暂刺痛,属于生理现象。建议卧床休息,避免剧烈运动,可服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片或萘普生片缓解疼痛。
2、盆腔充血排卵期盆腔血管扩张导致下腹坠胀感。保持腹部保暖,减少咖啡因摄入,疼痛明显时可使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊或洛索洛芬钠片。
3、子宫内膜异位症异位内膜受激素影响出血,常伴随月经紊乱和不孕。确诊需腹腔镜检查,药物可选醋酸亮丙瑞林、地诺孕素片或戈舍瑞林植入剂。
4、盆腔炎症病原体感染引发持续性腹痛伴发热,需抗生素治疗。头孢曲松钠联合多西环素,或氧氟沙星配合甲硝唑是常用方案,急性期应住院治疗。
排卵期适当增加温性食物如红枣、桂圆,避免生冷刺激,疼痛超过24小时或伴随异常出血需妇科就诊。