克罗恩病患者夏季需重点防范脱水、感染、饮食刺激和日晒伤害,主要措施包括补水防晒、饮食管理、药物保存和症状监测。
1、补水防晒高温易导致体液流失,每日饮水不少于2000毫升,外出时使用物理防晒避免紫外线诱发皮肤病变。腹泻加重时需补充口服补液盐。
2、饮食管理避免冰镇食品、生冷海鲜等刺激性食物,选择易消化的蒸煮食材。急性期可采用低渣饮食,适量补充维生素D和钙剂。
3、药物保存生物制剂需严格冷藏,外出携带使用医用冰袋。免疫抑制剂可能增加光敏反应,服药期间需加强防晒措施。
4、症状监测关注腹痛频率、排便性状变化,出现持续腹泻伴发热需警惕感染。定期复查炎症指标,必要时调整用药方案。
夏季可适量食用山药、南瓜等健脾食材,避免剧烈运动。随身携带就诊资料,突发严重腹痛或便血需立即就医。