变态反应性支气管哮喘可通过环境控制、药物管理、症状监测、心理支持等方式护理。
1、环境控制:保持室内清洁,定期清洗床单被罩,避免接触尘螨、花粉等过敏原,使用空气净化器减少空气中的过敏原。
2、药物管理:遵医嘱使用吸入性糖皮质激素如布地奈德、长效β2受体激动剂如沙美特罗、白三烯受体拮抗剂如孟鲁司特,定期复查调整用药方案。
3、症状监测:记录每日症状变化和峰值呼气流速,识别哮喘发作先兆,随身携带急救药物如沙丁胺醇气雾剂以备不时之需。
4、心理支持:帮助患者减轻焦虑情绪,避免过度紧张诱发哮喘发作,必要时寻求专业心理咨询。
保持规律作息,适量进行有氧运动如游泳、散步,避免剧烈运动和寒冷刺激,饮食清淡营养均衡,避免食用易致敏食物如海鲜、坚果。