发烧期间不建议食用辛辣食物。辛辣食物可能刺激胃肠黏膜、加重咽喉不适、影响退热效果、干扰药物吸收。
1、胃肠刺激辣椒素会加速胃肠蠕动,可能引发腹泻或腹痛,发烧时消化功能较弱,建议选择清淡易消化的食物。
2、咽喉不适辛辣食物可能刺激红肿的咽喉黏膜,加重咳嗽或疼痛感,尤其伴发咽炎或扁桃体炎时需避免。
3、体温调节辛辣食物可能引起暂时性体温升高,干扰退热过程,发热期间应多饮水或温凉流食帮助散热。
4、药物影响部分退热药对胃黏膜有刺激性,与辛辣食物同服可能增加胃肠不良反应风险,建议服药期间保持饮食温和。
发热期间推荐饮用温开水、米粥、南瓜羹等温和食物,若持续高热或伴随严重症状应及时就医。