左右摇头时脑袋里面疼可能与偏头痛、紧张性头痛、颈椎病、颅内压增高等原因有关,可通过休息、药物缓解、物理治疗、就医检查等方式改善。
1、偏头痛偏头痛发作时血管异常收缩扩张可能引发摇头疼痛,常伴随恶心畏光。可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、佐米曲普坦片等药物缓解。
2、紧张性头痛长期精神紧张导致头颈部肌肉持续收缩,摇头时牵拉引发钝痛。热敷按摩有助于缓解,必要时使用阿米替林片、盐酸氟桂利嗪胶囊等药物。
3、颈椎病颈椎退变压迫神经血管,摇头时可能加重头痛,多伴颈部僵硬。可通过颈椎牵引、甲钴胺片、塞来昔布胶囊等治疗,避免长时间低头。
4、颅内压增高脑水肿或占位病变导致颅内压升高,摇头时疼痛加剧,可能伴随呕吐。需及时就医进行CT/MRI检查,必要时使用甘露醇注射液降低颅压。
日常注意保持规律作息,避免剧烈摇头动作,若疼痛持续加重或出现意识障碍需立即就诊。