取卵后肚子胀气可通过热敷按摩、适量活动、调整饮食、药物治疗等方式缓解。胀气通常由术后刺激、激素波动、胃肠功能紊乱、卵巢过度刺激综合征等原因引起。
1、热敷按摩:下腹部热敷可促进局部血液循环,顺时针轻柔按摩帮助肠道排气。避免用力按压卵巢区域。
2、适量活动:术后24小时后可进行慢走等轻度活动,避免久卧。运动量以不引起腹痛为宜,有助于胃肠蠕动恢复。
3、调整饮食:选择易消化的粥类、蒸煮食物,分次少量进食。避免豆类、薯类等产气食物,每日饮水量保持充足。
4、药物治疗:严重胀气可遵医嘱使用西甲硅油、双歧杆菌三联活菌、多潘立酮等药物。卵巢过度刺激综合征需及时就医处理。
建议取卵后穿着宽松衣物,每日记录腹围变化,若腹胀持续加重或伴呼吸困难需立即返院检查。