黑色月经可能由经血氧化、宫寒、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起,可通过调整生活习惯、药物治疗、手术等方式改善。
1、经血氧化经血在宫腔内滞留时间较长时会发生氧化变色,通常无特殊症状,建议避免久坐并适当热敷腹部促进血液循环。
2、宫寒中医认为寒凝血瘀可能导致经色发黑,伴有痛经、血块,可通过艾灸、姜茶等温经散寒,必要时服用少腹逐瘀颗粒。
3、子宫内膜异位症可能与经血逆流、免疫异常有关,表现为黑色经血伴随严重痛经,可遵医嘱使用地诺孕素、布洛芬、GnRH激动剂等药物控制。
4、子宫肌瘤黏膜下肌瘤可能影响子宫收缩导致经血滞留,伴随经量增多,需根据肌瘤大小选择米非司酮、氨甲环酸或宫腔镜手术。
日常注意腹部保暖,经期避免剧烈运动,若黑色月经持续3个月以上或伴随严重腹痛应及时妇科就诊。