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怀孕后鼻炎可通过生理盐水冲洗、蒸汽吸入、局部冷敷、药物治疗等方式缓解。孕期鼻炎通常由激素水平变化、过敏原刺激、血管扩张、免疫力下降等原因引起。
1、生理盐水冲洗使用医用生理盐水清洁鼻腔，帮助清除分泌物和过敏原，减轻黏膜水肿。操作时注意使用孕妇专用洗鼻器，避免呛咳。
2、蒸汽吸入吸入40℃左右的热蒸汽能缓解鼻塞，可加入少量生理盐水。每日重复进行2-3次，每次不超过10分钟，避免烫伤。
3、局部冷敷鼻梁部位冷敷有助于收缩血管，减轻充血肿胀。使用冷藏后的湿毛巾，每次敷5-8分钟，避开眼睛区域。
4、药物治疗严重时可在医生指导下使用布地奈德鼻喷雾剂、氯雷他定片、孟鲁司特钠等药物。这些药物可能与妊娠期激素变化、过敏反应等因素有关，通常表现为鼻痒、喷嚏、流涕等症状。
保持居室湿度，避免接触尘螨等过敏原，适当补充维生素C增强免疫力。若症状持续加重或出现呼吸困难，需及时产科与耳鼻喉科联合就诊。
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