胸前和背后长痘痘可能由皮脂分泌过多、毛囊角化异常、细菌感染、激素水平波动等原因引起,可通过皮肤清洁、外用药物、口服药物、光疗等方式改善。
1. 皮脂分泌过多青春期或油性皮肤人群皮脂腺活跃,过量皮脂堵塞毛孔形成痘痘。建议使用含硫磺或水杨酸的沐浴露清洁,避免穿戴透气性差的衣物。
2. 毛囊角化异常角质层代谢紊乱导致毛囊口堵塞,可能伴随皮肤粗糙。可外用维A酸乳膏、尿素软膏改善角化,配合果酸类身体乳定期去角质。
3. 细菌感染痤疮丙酸杆菌繁殖引发炎症反应,表现为红肿脓疱。可遵医嘱使用克林霉素磷酸酯凝胶、夫西地酸乳膏等抗生素外用制剂,严重时口服多西环素。
4. 激素水平波动月经周期、多囊卵巢综合征等导致雄激素升高刺激皮脂腺。可能与月经不调、体毛增多等症状相关,需检测性激素水平后使用螺内酯等调节药物。
日常避免抓挠痘痘,选择宽松棉质衣物,饮食减少高糖高脂摄入。若痘痘反复发作或伴有囊肿结节,建议皮肤科就诊。