乳房疼怎么治疗
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乳房疼怎么治疗
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乳房疼痛可通过热敷按摩、调整内衣、药物治疗、手术干预等方式缓解。乳房疼痛通常由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等原因引起。
1、热敷按摩生理性乳房胀痛可通过局部热敷和轻柔按摩缓解，建议选择无钢圈支撑内衣减少压迫，避免摄入过多咖啡因。
2、调整内衣长期穿戴过紧内衣可能导致淋巴回流受阻，应选择透气棉质面料并确保罩杯贴合，夜间睡眠时可解除内衣束缚。
3、药物治疗病理性疼痛可能与乳腺增生、乳腺导管扩张等因素有关，通常表现为周期性胀痛或乳头溢液。可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、他莫昔芬等药物。
4、手术干预乳腺肿瘤或严重脓肿可能引发持续性剧痛，通常伴随皮肤橘皮样改变或异常分泌物。需进行肿块切除或脓肿引流等手术治疗。
日常保持规律作息和低脂饮食，每月月经结束后进行乳房自检，出现不明肿块或持续疼痛应及时就医排查。
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