戴隐形眼镜很干很涩怎么办
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戴隐形眼镜很干很涩怎么办
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戴隐形眼镜出现干涩可通过人工泪液滴眼、调整佩戴时间、选择高透氧镜片、保持眼部清洁等方式缓解，通常由用眼过度、镜片透氧性差、干眼症、结膜炎等原因引起。
1、人工泪液滴眼使用不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液，可暂时缓解干涩症状，需在医生指导下选择适合剂型。
2、调整佩戴时间每日佩戴不超过8小时，避免熬夜或长时间看电子屏幕，午休时摘取镜片让角膜充分供氧。
3、选择高透氧镜片硅水凝胶材质镜片透氧性更佳，可减少角膜缺氧导致的干涩感，需定期更换镜片避免蛋白沉积。
4、保持眼部清洁每日用专用护理液揉搓清洗镜片，接触镜片前彻底洗手，避免细菌感染引发结膜炎等继发性干涩。
建议避免在空调房或烟雾环境中长时间佩戴隐形眼镜，若症状持续需及时就医排查干眼症或角膜炎等病变。
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